想讓身材更苗條、美麗的朋友，這個30分鐘的催眠瘦身冥想，將能改變你潛意識中對體重的限制信念，一天至少一次，每天早上醒來，中午休息時，晚上睡覺前各一次，效果最好。只要十天，就會有明顯的成果，你的身體將會自動地引導你去攝取健康營養的食物以及每日所需要的營養素，並且會不自覺地想要動起來，此時請找到一個自己適合並且喜歡的運動，你也將能輕鬆地堅持下去：
https://drive.google.com/file/d/1I1OsbZ3vOij7DSXXtIplQz7Q_8nv0QGY/view?usp=drivesdk

如果需要背景播放，可以使用這一個「瘦身肯定語」：https://drive.google.com/file/d/17WW5dY0Ip2I2A9QHbMILq93e4kxcgNYF/view?usp=drivesdk

*如果妳的身材比例在標準以下，那麼身體將會自動調整到平衡的狀態，也就是會胖回最健康的標準體態。

#分享時記得按下包含原始貼文喔

#這個催眠冥想適合大多數的人減輕體重
#但如果是其他因素引起的肥胖或飲食習慣異常會效果不彰
#例如創傷經驗_曾有被遺棄的感受_曾被性騷擾或性侵害_對輕鬆做自己有抗拒感_曾在職場或感情上受到不當對待等等
#此時請預約一對一個案或找專業催眠師協助你找到潛意識裡造成肥胖及飲食習慣異常的根源問題並加以解決

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