愛同在

問：我一直很認真的自我覺察，調整自己的觀念和想法，為什麼還是無法解套，感覺還是很糟，而且衰事一再上門，學習身心靈是否根本沒有用??

答：親愛的，首先肯定你願意勇敢面對自己，也恭喜你當你提出這個困惑時，正是這個功課要放下的時候了，你將再次闊步向前。

請先放下和清理"覺要覺察"和"需要療癒"的想法和感受，或許你會疑惑，那麼是否所有的能量療法和上師高靈的能量也都沒有用？哪還需要療癒和覺察嗎？

親愛的，要知道在零或空性的狀態中，每一個存在都是完美的，沒有任何需要改變或調整的部份。要知道，任何覺察與療癒都在意識心運作，這樣只是讓自己處在小我框架中無法跳脫。

當你有"覺要覺察"和"需要療癒"的念頭，其實當下正是內在小孩對你的愛，為了不讓你持續沉浸在受傷狀態中，對你的慈悲與愛，先將這些傷痛的過程精巧的打包保存著，讓你在各方面堅強自己能量，等你能夠較高的角度回頭看，就能輕鬆放下。

然而你卻一直想要尋找這個包袱然後打開它？讓還沒有足夠力量的自己一再曝露在這樣的沉重中。

外面沒有別人只有自己。當你一再發生不如意的事，請先停下來看見外在的一切都是反映出你當前的哪些內心狀態。

蝴蝶效應你一定聽過，當你一切歸零回到原點，你會心一笑，原來這一切只是源起於一個小小的心念而已啊！

只要持續清理，向內在神性懺悔和感恩，這是唯一需要做的事情。保持內在的歸零空性和潔淨，這是唯一要做的事，而非一直想著要去釋放些什麼、砍掉些什麼，都治標不治本、春風吹又生。

原來過去我們都"想"錯了，然而這樣的看見，我們又"對"了。